Sophrologie



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- Etre en accord avec soi-même et mieux vivre avec les autres
- Affronter plus sereinement les situations difficiles de la vie
- Répondre positivement au stress, évacuer les symptômes douloureux
- Acquérir des techniques visant à retrouver un état interne satisfaisant.
- Retrouver confiance en soi
- Découvrir le positif qui est en chacun de nous



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